匯視（26）： 雙眼匯視圖

這篇文章要特地介紹一個 “雙眼匯視圖” 的練習工具，它並不是一個嶄新的圖表，只不過為了徹底表達它確實的運用功能，賢哥可能冒犯了對原作者的不敬，而決定要將 【深具震撼力的視力表】 一文裏所推薦的 “降低老花眼圖表” 做了新的詮釋翻譯啦！所以，除非提及有關老花眼的情況，從今以後，只要再提到這個圖表，都會稱它為 “雙眼匯視圖”。

請參考 【嬰兒與匯視】 一文，匯視原本是嬰兒出生沒幾天到幾個禮拜裏就學會的用眼方式與技巧，所以，我們每個人一生的初期都會運用匯視的技巧，跟著養成了用眼好習慣一些年歲，也就是為什麼幾乎每人都曾擁有過好的視力。但是很可惜的，匯視卻又是一般人最容易失去而造成視力惡化及衰退的習慣。並且，一旦失去它後，它也是最難重新學成的。

單眼或雙眼掃瞄大 E 字 ，使用 “雙眼匯視圖” 學出通視、交視及通視與交視的切換，都是可以學會匯視的技巧。學會技巧是一回事，學成它又是另一回事！學會時是需要靠圖、依賴工具；學成則是一旦離開圖或工具仍可繼續使用匯視的技巧，也就是成為用眼好習慣才能算是學成啦！

從學會轉到學成的階段是如何分辨呢？因每人的情況不同，賢哥也很難有實質的建議。唯一能強調的就是熟能生巧，時時處處經常練習 通視與交視的切換就可早日學成，可是，一旦離開圖怎能繼續練這項操作呢？

文章中，賢哥多次建議也強調貝茲三原則瞭解後，就盡可能時時處處舉一反三的應用，才可能早日把三原則變成日常的用眼習慣，所以，強調一日練幾次、練幾分鐘的作法並不是重點，……不要效法漢文化的傳統，從小被教導要死背古人（即他人）的文章、詩詞，並不鼓勵個人自我的思考與推想，長期飽受這種教育就會形成死讀書、讀死書的惡習……

一旦離開圖怎能繼續操練通視與交視及它們切換的操作呢？請記住，要改變觀念，要去除死讀書、讀死書的惡習！離圖就無法操作？果真如此嗎？賢哥重申要鼓勵每個人試著要時時處處能找出舉一反三的應用，結果呢？！隨身帶著圖跟著處處走不就解決了嗎？！


帶一幅 “雙眼匯視圖” 的隨身圖並不是賢哥的創意，它是 2009 年講座學員 Golby 舉一反三的的創意，我們 2010 年再次見面時，她送了賢哥一幅已縮小一半大的圖，圖後墊了一片厚紙板，整個圖又有護貝的處理！哇哩咧！從那時起，賢哥就到處介紹這個 “雙眼匯視圖” 的隨身圖，也在數次的回覆欄裏提過它，但沒詳細說明。

事後，賢哥認為縮小版的圖並不合宜，隨身圖是要用來操練通視、交視及通視與交視的切換，原圖哪兩個黑圈點的大小，兩黑圈點的距離都與一般人的兩眼幾乎一樣。所以，賢哥只建議截取原圖裏包含兩黑圈點的一部分，切記！要維持原圖的寬度，上下所截取的高度則可變更，但不要縮小圖面！

從底下所附的相片中可看出，賢哥自己做了三幅不同的截圖，若有護貝的處理，當然就可用久些，若無護貝也沒關係， “雙眼匯視圖” 的隨身圖用壞後，再重做一分也是很簡單、輕易的事……

圖一： 截半張！可立在鍵盤前方，也可夾在書本、公事包、書包……裏，當然就可隨身帶啊！

圖二： 截出的部分是： 包括黑圈點上一吋（或更少些），黑圈點下則包括一吋半（或更少些）。因整個截圖較小，更方便隨身帶，也可夾在書本、手提包、……等，所以當然也是可隨身攜帶啊！但使用時若有需要讓它能豎立的話（如圖所示擺在車上），就需要如圖三、圖五、圖六、圖七的說明加以處理。

圖三： 為了讓它能獨自豎立，背後就需有個 “靠背”。只要方便攜帶，使用“雙眼匯視圖”時又容易豎立的話，呵~~~就敬請每人各顯神通設計這個 “靠背” 了！圖五、圖六、圖七是賢哥自己設計的。

圖四： 截出上半張！只要也帶有透明膠帶的話，搭機長途飛行時，也可貼它在前座的椅背上。

圖五： 截一張與圖二大小的圖。背後黏貼上一個空盒子。這個盒子上下端的盒蓋都可輕易的打開，蓋子合起來時，這個伸開的盒子，具有足夠的張立可使圖豎立堅定。

圖六：後側觀

圖七：前側觀。記住，這個盒子的側邊是與圖的後部底邊固定黏在一起，當盒子兩端的蓋子張開的話，可輕易的折疊成與圖同在一個平面上，所以，非常方便夾在書本、私人包、手提包、公事包、書包……裏，當然也就可隨身帶啊！


總之，我們一天生活的環境時空裏，時常很容易找到五分鐘以上的 “空檔” 時段，譬如： 等人、等事，等車、乘車、搭機……等，只要一有空不妨就拿出自備 “雙眼匯視圖” 的隨身圖，時時處處的多多操練通視與交視切換。賢哥深信，只要肯經常的操練它，雙眼的匯視遲早就恢復了。

只要自備幾分的 “雙眼匯視圖” 的隨身圖，就再也不必抱怨說，離了圖就無法操練通視或交視了！只要把握所有的時段，盡可能的早日把匯視融入平常的生活裏，這樣就可早日把貝茲三原則達到 Keep It All the Time and All Day Long 了！